MUC, convalescence.

Le Journal de Bord, rassemblant tous les petits comptes rendus d'entraînement comme ci dessous est disponible. Cliquez ici

Photo: Ca roule

26-01-08

Essai avec le plâtre: 20 minutes de Home Trainer le matin, 25 minutes le soir.
C'est embêtant mais on fait avec.

27-01-08

J'ai fait à peu près la même chose qu'hier ...
Ca fait plaisir de pédaler après une semaine d'arrêt complet ...

30-01-08

Grosse séance sur Home Trainer aujourd'hui. C'était bien difficile mais ça motive.
Je me suis inscrit au Run de La Grande Motte
On m'aura juste alors enlevé mon plâtre ... j'espère que ça ira.
Si vous me lisez et participez à ce run, veuillez bien laisser un commentaire.

01-02-08

Encore une grosse séance aujourd'hui, plus motivé que jamais.

04-02-08

Une séance ou je me suis encore déchiré. Je me sens bien en pédalant, je ferai bientôt un essai en course à pied.

06-02-08

Dernière grosse séance avec le coude plâtré. Demain je pourrai bouger mon coude.

08-02-08 

Essai en course à pied, je "peux" courir. Cependant je n'aime pas trop prendre de risques. Je vais attendre encore un peu avant de courir à nouveau. Il serait dommage d'avoir des problèmes par impatience.

11-02-08

Aujourd'hui juste 25mn de HT, je suis très fatigué par la prépa et ma réparation qui doit me pomper pas mal d'énergie. Demain je ferai ce que j'aurai du faire aujourd'hui.